Pillole di felicità in un barattolo!

 

Avete mai provato quando siete tristi, giù di morale o semplicemente avete avuto una giornata No a farvi tornare il sorriso con un semplice barattolo?!.

Provate a prendere un qualsiasi barattolo capiente, mettete all’interno un bigliettino con un aforisma o frase che vi ha colpito oppure scrivete voi stesse un biglietto con qualcosa che vi è accaduto di bello, conservate all’interno un ticket del cinema di un film che vi è piaciuto particolarmente che magari vi ha fatto ridere oppure commuovere o sognare, mettete uno scontrino di una colazione al bar particolarmente buona che vi ha fatto stare bene o di una cena con amici o la vostra famiglia che vi ha fatto stare bene, insomma tenete dentro il barattolo qualsiasi cosa vi ha fatto ridere, sorridere,stare bene per un anno intero poi chiudetelo e ogni volta che siete tristi, che qualcuno vi ha fatto innervosire o che siete depresse o ancora arrabbiate col mondo aprite il vostro barattolo e vi garantisco la giornata No sparirà all’istante, cambierete umore ed assumerete un atteggiamento più rilassato. In fin dei conti tutto passa ma i ricordi più belli ci rimangono nel cuore specialmente se fatti di piccole cose, una colazione fatta con amore, un fiorellino raccolto durante una passeggiata, un disegno di vostro figlio poi richiudete il barattolo non appena vi sentite meglio e conservatatelo sorridendo. Buona vita!

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